
Kontaktperson
En ny undersökning från GK, genomförd av Respons Analyse i maj 2025, visar att många arbetsplatser har brister i arbetsmiljön – särskilt när det gäller temperaturen.
Enligt undersökningen anser de svarande att den optimala inomhustemperaturen på jobbet är ungefär 22,5-23 grader. Samtidigt upplever många anställda att det ofta är för kallt – särskilt kvinnor. Var fjärde kvinna (25 procent) uppger att de ofta fryser på jobbet, jämfört med endast 12 procent av männen.
Men visste du att det också är skillnad på hur kvinnor och män presterar under olika temperaturförhållanden?
Mads Mysen, Teknikområdesdirektör på norska GK pekar på att kvinnor presterar bättre på kognitiva uppgifter när temperaturen är relativt hög, medan män presterar något bättre vid lägre temperaturer.
– Forskning* visar att kvinnor i genomsnitt får 1,7 procent bättre resultat per grad när temperaturen höjs, från 17 grader och uppåt, medan män i genomsnitt presterar 0,6 procent sämre per grad när temperaturen höjs. Kvinnor blir alltså mer effektiva när temperaturen är högre, medan männens effektivitet ökar något vid lägre temperaturer, säger han.
Oenighet om temperaturen på jobbet
Temperaturfrågan är också en vanlig källa till meningsskiljaktigheter på arbetsplatser. Sju procent av de svarande uppger att det uppstår oenigheter om temperaturen. 14 procent tycker ofta att det är för varmt, medan 20 procent upplever att det är för kallt.
De största problemen uppstår under sommaren, enligt 52 procent av deltagarna. Under vintern är motsvarande siffra 36 procent.
Individanpassning är nyckeln
Britta Permats, vd för Svensk Ventilation, menar att temperaturen på arbetsplatsen bör justeras utifrån flera faktorer – inte minst årstid och typ av arbetsuppgift.
– Vintertid bör temperaturen ligga på 22 grader – inte 20 eller 21. Sommartid behöver man inte kyla ned till samma nivå, utan 24 grader kan ofta vara tillräckligt för att balansera komfort och energiförbrukning, säger hon.
Forskning visar också att vid 22 grader är både män och kvinnor lika verbala, vilket tyder på att temperaturen påverkar kommunikationen. Britta Permats lyfter även vikten av individanpassade lösningar:
– I öppna kontorslandskap är det extra viktigt att undersöka möjligheterna till personlig temperaturreglering. Generellt är jag emot öppna kontorsmiljöer just eftersom man inte kan styra ventilationen individuellt, säger hon.
*Studien “Battle for the thermostat: Gender and the effect of temperature on cognitive performance”
Läs också:

Kvinnor mindre effektiva vid lägre temperaturer på jobbet
Läs mer